退行性膝關(guān)節(jié)病一般是指膝關(guān)節(jié)退行性病變。膝關(guān)節(jié)退行性病變一般是指膝關(guān)節(jié)隨著年齡的增長，出現(xiàn)了老化、磨損的情況?；颊呖赡軙憩F(xiàn)出膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀，這些癥狀可能會隨著病情的進(jìn)展而逐漸加重。

　　退行性膝關(guān)節(jié)病又是如何引起的呢?

　 　1. 年齡因素:隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)的軟骨會慢慢的退化，局部可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)面不平的現(xiàn)象。

　　 2. 活動(dòng)量較大：平時(shí)活動(dòng)長期過于劇烈，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、破壞，軟骨下骨硬化，甚至關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。

　　 3. 遺傳因素：遺傳因素在退行性膝關(guān)節(jié)病的發(fā)病中也起到一定作用。

　　 4. 體重因素：體重過于肥胖是退行性膝關(guān)節(jié)病的一個(gè)重要誘因。

　 　5. 不良姿勢：長期保持不良的姿勢，如長時(shí)間站立、蹲坐等，都會對膝關(guān)節(jié)造成壓力，增加退行性變的風(fēng)險(xiǎn)。

　　 6.外界因素：膝關(guān)節(jié)受到外傷或外力的猛烈撞擊，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)骨折或脫位，引起關(guān)節(jié)面不平或軟骨損傷，從而加速膝關(guān)節(jié)的退行性變。

　　 7.炎癥因素：患有長期未得到有效控制的關(guān)節(jié)炎等炎癥疾病，或膝關(guān)節(jié)發(fā)生感染，都可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，加速膝關(guān)節(jié)的退行性變。

　　建議患者在日常生活中注意避免過度勞累，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如游泳、騎行等，可以輔助增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，從而減緩膝關(guān)節(jié)的退行性病變。